關於狗狗的運動減肥法,適合狗狗冬天的運動

適合狗狗冬天的運動（二）

散步：

運動強度:★★☆☆☆

消耗時間:★★★★☆

喜愛指數:★★☆☆☆

最佳時段:晚飯後30分鐘

最簡單的運動就是走路，每天晚飯後讓狗狗不緊不慢地跟在您的左右，悠閒地走在社區的公園裡。20分鐘的步行，會使血液和脂肪的成分發生有益於健康的變化。每天帶著狗狗到戶外做運動，讓它作為原始動力“牽引”著您的視線，看著社區裡整潔的環境，呼吸著清新涼爽的空氣，感受著運動帶給您的快感。這一切又怎能不讓您惬意怡然呢？實施要領：走路時盡量做到逍遙自然，全身放松。膝關節微微彎曲，保持松膝、松腰、松髋。步履要輕盈，呼吸要自然，速度以自己感覺輕快舒暢為宜，不要太急也不要太慢。

散步的速度以5分鐘走60—70步為宜，可根據自身的情況進行增減。飯後30分鐘，以每小時5公裡的速度散步20分鐘，有利於減肥，如果再加20分鐘，減肥健身效果更佳。散步時要讓狗狗在主人視線范圍內活動，以免不小心把狗狗弄丟了哦！

孩子與狗狗相處須知

撫摸和梳理會使狗狗感覺舒適，同時也讓狗狗學到它們是在人類的控制之下。對於新來的狗狗要盡可能多地撫摸它。如果您第一次看到幼犬時它仍是和飼養員在一起，那麼就要求不同的人經常觸摸它，直到達到可以帶狗狗回家。

您應該讓您的狗狗習慣被抱起或是被帶領。即使是大型犬也要不時地抱起來，最好是在它們比較小的時候教會它們。在接近一只陌生犬的時候一定要小心。即使狗狗被訓練過不會怕人，但也會對陌生人保持警覺。

介紹孩子們給狗狗認識

即使是表現友好的狗狗，例如金毛尋回獵犬，也應在有成年人在場的情況下將孩子們介紹給狗狗認識，或許狗狗喜歡被成年人撫摸，但它也許不能習慣孩子們快而不穩的動作。

讓孩子們也學會承擔責任

孩子們可以幫助照料家庭中的狗狗。可以選擇一些有趣的工作，如梳理、飼喂或是遛狗（應一直在成年人的監護下），孩子們會喜歡和他們狗狗之間的這種親密關系。

關於狗狗的運動減肥法

說到給狗狗減肥的辦法，其實跟人減肥一樣，健康減肥無非就是少吃多運動。對於狗狗的減肥也是，在這裡說說狗狗的運動減肥應該如何進行。

通常你會覺得每天遛狗，或是延長狗狗的遛彎時間，就可以達到讓狗狗增加運動量的目的，其實不然，因為狗狗是耐力型動物，普通的散步就是走上幾個小時也不能消耗多少體力。想要減肥，最好的辦法就是讓狗狗跑起來，狗狗只有在奔跑的時候，心跳才能加快肌肉才能得到鍛煉，跑動中才可以消耗熱量，達到減肥的目的。如果您只是增加了遛狗的時間，以為就能消耗狗狗多余熱量，其實效果並不理想，而且主人必須抽更多的時間來陪狗狗外出，這對於上班族來說恐怕比較奢侈，即便您很有時間，通過這種方式也是很難達到減肥效果的。

我們可以把狗狗的運動減肥與游戲結合起來，拾取玩具的游戲是讓狗狗跑動起來的最好方法。幾乎所有的狗狗都喜歡追逐游戲（老年狗狗、殘疾狗狗除外），可以帶著玩具球，扔球讓狗狗去撿；有的狗狗喜歡一捏就響的玩具或者干脆喜歡玩石頭，要點就是要調動狗狗的興趣，讓狗狗樂於奔跑，或者可以在遛狗的時候，帶領狗狗跟隨你一起慢跑，讓狗狗追著你跑，而不光是慢悠悠的散步。

ps：老年狗狗不適合做劇烈的追逐游戲，可以選擇慢跑或者快步走，時間和距離也不用太長，狗狗跑不動了趴下休息就已經達到鍛煉目的了。