如何消除和減少養貓帶來的過敏症

動物皮毛引起的過敏，一般都是小動物身上沾染的塵螨引起的。塵螨可以說在我們生活的環境裡無處不在。室塵螨過敏的症狀輕者只有鼻塞打噴嚏，重者會氣喘及皮膚濕疹。當然，這些症狀之嚴重程度與接觸到的室塵螨含量有關。一般環境裡塵螨密度不會引起或者只能輕微引起過敏症狀，但貓咪身上的毛會產生靜電，毛皮本身就有很強的吸附微小物體的物理特征，再加上皮毛的油脂分泌更容易沾染塵螨，貓的活動范圍大，也比較活躍，無形中就成為你家裡最大塵螨污染源。
    為了應付室塵螨過敏造成的困擾，我們可以采用三種防治方法：
    降低與室塵螨過敏原的接觸：
    減少毛制品如地毯及稻草制品如沙發床墊、榻榻米之使用。毛衣、棉被在使用前或儲藏前都應清洗干淨。整理床單及衣櫃不要忘記使用空氣濾淨器，最重要的是室內布置盡量簡單，睡覺時不要在床上玩或打枕頭仗。保持家裡清潔、干淨是減少室塵螨生長的唯一方法。使用防塵螨寢具雖可以短暫隔離室塵與人的接觸，但因密不透氣與清洗後效用變差，所以並不是非使用不可的裝備。
    清洗鼻孔可以減輕過敏症狀：
    鼻腔粘膜是室塵螨排洩物聚集的地方，由於過敏原會引起鼻子過敏，因此，把粘在鼻腔的過敏原洗掉，就可以減輕過敏反應。不過，清洗以生理食鹽水較適合，用清水有時會有刺激反應。
    增加對室塵螨之抵抗力：
    經常保持鼻粘膜的健康，過敏原就不容易侵入體內。經常保持適度的運動及體力，盡量避免過度疲累，減少感冒及服用維他命B群也有幫助。如果是嚴重過敏，脫敏治療也是種很好的治療方法。要避免或減少過敏帶來的不適，只能從環境上控制，從而間接減少貓咪身上攜帶的塵螨。
    證實室塵螨是室內灰塵中過敏原的最主要來源之一。室塵螨是一種八只腳的節肢微小昆蟲；溫暖且潮濕的環境有利於其生長與繁衍，人類剝落的皮屑更是其主要的食物來源。
    室塵螨的排洩物是人類過敏原的重要成分，其次是蟲體本身，而死亡的塵螨仍然具有導致過敏的能力。研究顯示，80％ 以上的氣喘患者均對此類過敏原產生過敏反應。因此，室內環境中室塵螨的多寡是誘使氣喘發生的重要危險因子。